SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    to jak zmodyfikujesz ten przepis grubasa na ten sernik to potem napisz co i jak robiłes i jakie składniki i daj zdj bo bede robił w niedalekiej przyszłosci pewno w niedziele albo w poniedziałek zrobił bym dzis ale jutro ide na 18-nastke to jutro bym go juz nie jadł wiec sie nie opłaca

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 08:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Roni ja się skrótów i skrótowców uczyłem na lekcjach: Praca Biurowa Pozdrawiam i czekam również na ten przepis... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- A TAK PO 6 MIESIĄCACH: [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-17 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej... Na koktajl musieliscie czekac poniewaz niemialem od wczoraj internetu. Dopiero co sie pokazał. Przepis: 0,5 litra mleka 2 jogurty naturalne 1 kostka sera białego z dwoch jajek białka (bez żółtek) cukru tak na oko i zeby było słodsze Wszystko dobrze wymiksować. Koktajl robic 2-3-4 dni w tygodniu. ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na obecną chwilę znalazłem tylko to, nie wiem czy jest więcej przepisów ale niestety Ci w obecnej chwili więcej nie znajdę bo spadam na basen a jeszcze " przetreningowy " muszę zjeść xD ten przepis kiedyś robiłem na drugim zdjęciu masz ten toster o który mi chodziło : [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko muszę jeszcze dopracować przepis, bo miękkie bardzo wyszły, a nie chrupiące. Aaa i w ogóle zapomniałem o jeszcze jednym zakupie dzisiaj. Promo w Netto jest na kurę po 11,99zł, więc zrobiłem mały zapas :-D /SFD/Images/2016/9/1/ccfb2bacd7574896a6b92220dbb0bedd.jpg\ I przed chwilą otworzyłem sos Myprotein jabłkowo-cynamonowy. Przemo bierz to, [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie strony przejrzałem :)) A wyszukiwarka nie łapała na hasło "bigos bzyku" zbyt ambitnie nazwałeś przepis %-) Dzięki

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 14:22:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gdzie jest przepis Mariana na sernik? O mam też Kaufa zobaczę te płatki skoro zachwalasz :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na gofry to masz jakiś tajemny specjalny przepis? :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 12:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Kubus, u nas czasu szukales, a u Ciebie doba ma 27,5 godziny, ja tez chce takie 3,5 ekstra ! Dawaj przepis ;) /SFD/Images/2015/11/21/63f7dabd3b7541058172f5b5d48bcfae.jpg a i tu się mylisz post czyli okres pomiędzy ostatnim posiłkiem dnia poprzedniego, a pierwszym bieżącego (liczy mi to program więc jest OK, wiem bo sam to oprogramowywałem :-) ) [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 09:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Trzeźwy byłeś jak piekłeś te gofry? :-) Wpisałem w google proteinowe gofry... http://durszlak.pl/przepis/proteinowe-gofry-bez-cukru?c=tag&t=proteinowe-gofry wczoraj w menu na wieczór było 7 jajek i akuratnie taka forma ich przygotowania mi wpadła do łba chcę ściąć mocniej tłuszcz z menu dlatego będę wyrzucał cześciowo żółtka z menu i w to miejsce [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy ma z tym wspomnienia na kubkach smakowych, to aż czuć ten smak w myślach :) nie ma siły w następnym tygodniu muszę mamę zaangażować w wołowinę tylko jakiś wzór/przepis jej muszę znaleźć bo choć kucharka jest wspaniała to z wołowiną za wiele wspólnego nie miała i przy takich rzeczach chce żebym jej jakiś wzorzec podawał :) jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 10:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja daję mleko, drożdże, 1 jajko, mąkę i super wychodzi :-), przynajmniej jak na gust mój i rodziny ;-), a to wydaje się dość prosty przepis ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-11-12 14:40:51

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    07.10.2013 Waga dzisiaj na czczo 93,2kg więc na + kolejny tydzień ;) Odbiło się to na pompie - bylo konkretnie ;] TRENING Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej: 15x60kg, 8x75kg, 6x90kg, 8x100 kg 2. Wyciskanie sztangi na ławce, głową w dół: 12x85kg, 10x105kg, 7x115kg, 7x115kg 3. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej z supinacją: [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] jabłko, mleko kokosowe, popping z amarantusa, morele suszone żeberka, buraki, ziemniaki x2 wafle ryżowe, olej kokosowy, buraki, indyk, zupa dyniowa Wpadły wafle ryżowe, bo jeszcze nie miałam czasu na upieczenie jakiegoś bezglutenowego chleba. Swoją drogą jeśli któraś Ladies zna jakiś fajny przepis to będę wdzięczna za podzielenie się nim.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19514 Data: 2016-11-05 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za przepis :-). Potwierdzam - chlebek jest naprawdę bardzo smaczny i co najważniejsze się udaje :-) Ja robiłam z drożdży świeżych, dodałam trochę mąki amarantusowej i zajadam się nim od rana. Ciężkie były ostatnie dni. Nawet nie ze względu na sen, a raczej jego brak, a raczej przez wzgląd na podejrzenie alergii u Małego. Chaos w głowie, [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19514 Data: 2016-11-07 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co do chleba to: Chleb pieke sama w domu na drozdzach. Mieszanka mak, pszenna razowa, zytnia razowa, troche oleju, czasami dodaje jakies ziarna jak mam ochote. Oryginalny przepis mam stad ale pobawilam sie troche proporcjami po kilku probach. http://www.mojewypieki.com/przepis/szybki-i-latwy-chleb-polrazowy Mialam okres ze w ogole odstawilam [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masla na omlety? tzn jak to robicie? poprosze o przepis };-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodenkach(tak sie trenuje pod VT wedlug strony Knife'a). Na olimpiadzie pewnie nie pozwolą im w tym drugim-tylko wprowadzą jakiś zunifikowany strój(powstanie jakis dziwny przepis-żeby nie było, że ktos ma śliską koszulkę i latwiej mu się wywinąć itd)-na przyklad zapaśniczy Czyli mamy ludzi w gi, mamy ludzi ludzi w trykotach i mamy ludzi [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] publicznej są zobowiązane do podejmowania decyzji zgodnie z prawem, czyli na podstawie konkretnych dokumentów rangi ustawowej albo aktu wykonawczego (ustawy, rozporządzenia, przepisy). 7 Zasada prawdy obiektywnej w postępowaniu administracyjnym oznacza ciążący na organie administracyjnym prowadzącym postępowanie obowiązek dążenia do możliwie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Jakaś prowokacja czy coś ? Oczywiście ,że nowy myślnik to nowy przepis. Mam 15 lat 174cm wzrostu 70,5kg wagi Dobrze zbudowany ,na drążku ćwiczę codziennie ,pompki ,drugi tydzień A6W Potrzebuję treningu na kondycję ,koordynację i by spalić złogi tłuszczu na udach (od miesiąca czuję się taki ociężały i bardzo statyczny ,może to upały) Bo technikę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)